Czy Twoje skierowanie jest ważne? Terminy i pułapki
Melania Gilarska
.18 października 2025
Sprawdź, jak długo ważne jest skierowanie na badania, do specjalisty czy rehabilitację. Poznaj wyjątki i terminy, by uniknąć problemów z leczeniem.
Melania Gilarska - Strona 7
Nazywam się Melania Gilarska i od ponad dziesięciu lat zajmuję się tematyką zdrowia, a moją pasją jest dzielenie się wiedzą, która może pomóc innym w prowadzeniu zdrowszego życia. Posiadam dyplom z zakresu dietetyki oraz liczne certyfikaty w obszarze zdrowego stylu życia, co pozwala mi na rzetelne podejście do zagadnień związanych z odżywianiem i profilaktyką zdrowotną. Specjalizuję się w dostarczaniu praktycznych porad dotyczących zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz holistycznego podejścia do zdrowia. Moim celem jest nie tylko edukowanie, ale także inspirowanie moich czytelników do podejmowania świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia. Wierzę, że każdy z nas ma moc, aby wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, a ja chcę być przewodnikiem w tej podróży. Pisząc dla , dążę do tego, aby moje teksty były nie tylko informacyjne, ale również oparte na najnowszych badaniach i sprawdzonych praktykach. Zależy mi na budowaniu zaufania wśród czytelników, dlatego zawsze staram się przekazywać rzetelne i aktualne informacje, które mogą przynieść realne korzyści w codziennym życiu.
Publikacje autora
Katar w ciąży: Co bezpiecznie stosować? Domowe sposoby i leki
Melania Gilarska
.18 października 2025
Katar w ciąży? Sprawdź bezpieczne domowe sposoby i dozwolone leki z apteki. Dowiedz się, kiedy katar wymaga wizyty u lekarza, by czuć ulgę i spokój.
Urolog: Od czego jest? Kiedy iść? Objawy, choroby, wizyta bez strachu
Melania Gilarska
.17 października 2025
Zastanawiasz się, od czego jest urolog? Poznaj objawy, choroby i dowiedz się, kiedy wizyta jest konieczna dla kobiet, mężczyzn i dzieci. Sprawdź nasz poradnik!
Jaki poziom FSH wskazuje na menopauzę? Rozszyfruj swoje wyniki
Melania Gilarska
.17 października 2025
Jaki poziom FSH wskazuje na menopauzę? Poznaj normy, interpretację wyników i pełną diagnostykę. Sprawdź, co oznacza Twój wynik FSH.
Który to tydzień ciąży? Oblicz wiek ciąży jak lekarz!
Melania Gilarska
.17 października 2025
Zastanawiasz się, który to tydzień ciąży? Naucz się obliczać wiek ciąży metodą lekarzy, poznaj rolę USG i znaczenie dla rozwoju dziecka. Sprawdź nasz poradnik!
Badanie CEA: Rozszyfruj wyniki. Kiedy martwić się podwyższonym?
Melania Gilarska
.17 października 2025
Badanie CEA: co to jest i co oznaczają wyniki? Poznaj normy, nienowotworowe przyczyny podwyższonego CEA oraz jak się przygotować. Sprawdź nasz przewodnik!
Twoje piersi: 8 sygnałów, których nie wolno ignorować. Kiedy do lekarza?
Melania Gilarska
.17 października 2025
Niepokojące objawy w piersiach? Sprawdź, które sygnały wymagają pilnej wizyty u lekarza. Poznaj łagodne zmiany i jasny plan diagnostyki.
Hemoglobina glikowana (HbA1c): Co oznacza Twój wynik?
Melania Gilarska
.16 października 2025
HbA1c: Zrozum, co oznacza Twój wynik hemoglobiny glikowanej! Poznaj normy, przygotowanie, interpretację i sposoby na obniżenie cukru. Sprawdź nasz poradnik.
Zapalenie piersi: objawy, leczenie. Kiedy to nie tylko „przeziębienie”?
Melania Gilarska
.16 października 2025
Zapalenie piersi: objawy, przyczyny, leczenie. Sprawdź, kiedy to nie tylko „przeziębienie” i jak odróżnić je od raka zapalnego. Dowiedz się, co robić!
Urolog: Nie tylko dla mężczyzn! Kiedy musisz go odwiedzić?
Melania Gilarska
.16 października 2025
Urolog: dowiedz się, czym zajmuje się ten specjalista, jakie objawy powinny skłonić do wizyty i jak dbać o układ moczowy. Sprawdź kompleksowy przewodnik!
